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Soledad: ¿Perjuicio o beneficio?
Se habla de la soledad, la mayoría de las veces, como algo que hay que evitar porque pensamos que es sinónimo de Depresión, de...
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14 jun 20233 Min. de lectura
Cefaleas tensionales, o cuando las emociones hacen presión.
Cefaleas tensionales, o cuando las emociones hacen presión. A lo largo de nuestra vida es rara la persona que nunca ha sufrido de un...
923 visualizaciones0 comentarios
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18 may 20232 Min. de lectura
Trastorno de conducta alimentaria (TCA)
El #TCA ha existido siempre, pero la forma de diagnosticarlo ha cambiado totalmente, hoy en día vemos tanto chicos como chicas se...
152 visualizaciones0 comentarios
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10 may 20232 Min. de lectura
¿Mente o cuerpo? ¿Qué debemos priorizar?
En algún momento, todos nos hemos preguntado qué es lo mas importante en nuestra vida, la mente o el cuerpo, y que orden deben ocupar...
36 visualizaciones0 comentarios
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4 may 20233 Min. de lectura
Preocupaciones y cómo gestionarlas.
Las #preocupaciones habitualmente forman parte de nuestro día a día. Acostumbran a ser variadas, como preocupamos por el #pasado, el...
66 visualizaciones0 comentarios
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22 feb 20232 Min. de lectura
Cómo fomentar la Autoestima.
Todos sabemos la importancia de tener una buena #autoestima, como base de equilibrio en la adquisición de una personalidad sana. También...
141 visualizaciones0 comentarios
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25 ene 20233 Min. de lectura
Los hombres son de Marte y las mujeres son de Venus.
¿Te suena este libro? En muchas sesiones mis pacientes preguntan: ¿Por qué no entiendo a mi marido? o ¿Por qué no entiendo a mi mujer, no...
75 visualizaciones0 comentarios
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26 oct 20225 Min. de lectura
¿Qué es el TDAH?
Mañana, día 27 de octubre, se celebra “El día nacional de Concienciación sobre el #TDAH”, y es por ello que no quería pasar la...
284 visualizaciones0 comentarios
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13 jul 20223 Min. de lectura
Cuando el miedo nos paraliza.
El #miedo es una de las #emociones más profundas que pueden existir, actúa en el ser humano como un detonante, en ocasiones nos ayuda a...
6974 visualizaciones0 comentarios
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8 jun 20222 Min. de lectura
Paciente patológico: La imagen como amiga o enemiga.
A menudo nos encontramos en las consultas de los psicólogos, personas derivadas por cirujanos plásticos que amando su profesión, pero más...
82 visualizaciones0 comentarios
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25 may 20223 Min. de lectura
El equilibrio de nuestro cuerpo: La felicidad cerebral.
Nuestro cerebro es la mejor máquina de la #felicidad que existe, ya que segrega diferentes sustancias como la #dopamina, #serotonina,...
749 visualizaciones0 comentarios
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12 may 20222 Min. de lectura
"Llama a la Vida." Línea 024 de atención a la conducta suicida.
El pasado martes 10 de mayo se ponía en marcha la #línea024, un recurso del Ministerio de Sanidad que pretende reforzar la salud mental...
76 visualizaciones0 comentarios
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5 may 20223 Min. de lectura
La química del amor.
Cuando se producen las relaciones amorosas de pareja, aparecen de forma conjunta en nuestro cuerpo diferentes reacciones hormonales y de...
7605 visualizaciones0 comentarios
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13 abr 20222 Min. de lectura
El Síndrome del nido vacío (2ª parte)
En mi anterior artículo os hablaba sobre el Síndrome del nido vacío. En esta segunda parte os planteo la siguiente pregunta: ¿Cómo...
130 visualizaciones0 comentarios
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7 abr 20223 Min. de lectura
Trabajar para vivir o vivir para trabajar. La felicidad en la palma de tu mano.
Continuamente me encuentro a personas que no encuentran sentido a su vida, su trabajo es un mero trámite en su día a día, para obtener...
69 visualizaciones0 comentarios
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2 mar 20222 Min. de lectura
El síndrome del nido vacío.
Cuando nacen nuestros #hijos, nadie pone en duda que, para la mayoría de los padres y de las madres, es uno de los momentos más bellos de...
137 visualizaciones0 comentarios
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23 feb 20223 Min. de lectura
¿El duelo requiere de atención profesional?
¿Lo que siento tras la pérdida es lo normal o por el contrario el #duelo requiere de atención profesional? (Duelo ajustado versus duelo...
122 visualizaciones0 comentarios
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16 feb 20224 Min. de lectura
El sufrimiento del TDAH.
Hoy en día un diagnóstico de #TDAH es frecuente, lo escuchamos en todas partes; pero qué hay realmente tras de un diagnóstico de TDAH. Si...
1697 visualizaciones0 comentarios
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17 nov 20213 Min. de lectura
Y tú, ¿cómo aprendes?
Desde que nacemos comenzamos un gran aprendizaje, recibimos miles de estímulos que intervienen en nuestras redes neuronales en las que...
587 visualizaciones0 comentarios
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20 oct 20212 Min. de lectura
Necesidades y Deseos.
Todo conflicto es la trágica manifestación de una necesidad no satisfecha. (Anónimo) En sentido estricto, una #necesidad es un...
3144 visualizaciones0 comentarios
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